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3月、皆様いかがお過ごしでしょうか?

2月は数日、調子のよくない日がありました。

私の「調子がよくない」とは
脚を動かし始める時に出るもので、

痛み少々の後、脚を上に挙げるのが重く感じられる…
というものです。

これが起こった時は、数日安静にしていれば
症状が治まります。

しかし今回は、それをしなくて済みました♪

とてもとてもオーソドックスで
今更ながらお話しするようなことではありませんが、

使い捨てカイロを腰にしょっていたら
症状が治まりました!

冷えることには注意をしていて、
症状が出たときも「寒さ」や「冷え」は感じないくらいに
対策をしていたのですが…。

結局、それでも冷えていた、

ということかもしれません(笑)。

しかし今回のことで、症状が出た時の対策方法が
2つに増えてよかったです。

以後今日まで、毎日1つ
使い捨てカイロのお世話になっています。

三寒四温の季節となりました。
皆様も温かくして、股関節お大事に♪


(拍手を頂きましてありがとうございました♪)
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